炎炎夏日想找個清涼又療癒的去處嗎?雙北步道是許多人夏季一日遊、避暑踏青的首選,不用長途跋涉,只需短短車程,就能走進綠意盎然的森林,欣賞潺潺溪流、壯麗瀑布,享受滿滿芬多精,本篇文章精選實際造訪過的雙北森林步道、台北溪流步道與森林秘境,帶你輕鬆展開一場療癒身心的山林微旅行。

台北市森林溪流步道推薦
士林區 / 冷擎步道
冷水坑遊客服務站及擎天崗服務站旁皆有汽機車停車場及公車站牌,開車或搭車都方便,只是上山的公車為小巴,載客數不多,山下建議至劍潭站搭乘(第一站),山上建議在擎天崗遊客服務站搭乘(終站也是第一站),可搭乘的公車為小15,大約半小時一班。
開車可停放於冷水坑遊客服務站及擎天崗服務站的停車場,但須估算來回路程。
【冷擎步道】是銜接冷水坑與擎天崗草原的重要道路,沿途景色怡人,有優美的落羽松、菁山吊橋、蓊鬱森林,穿越大草原後,還能看見成群的牛兒,是條適合親子同行的輕量級步道。
詳細景點介紹- 【冷擎步道】冷水坑及擎天崗間的林蔭步道,適合親子同行


士林區 / 翠山步道
地址:台北市士林區中社路二段
交通資訊 : 捷運士林站(搭255公車)、捷運大直站(搭棕13)
【翠山步道】位於台北士林,曾經是士林廢棄警用靶場,變身後成為一條平緩、又能感受森林的舒服步道,步道上不僅綠蔭相伴,還能眺望台北小溪頭、串接碧溪步道,是一個搭車便利又能享受戶外的台北景點。
詳細景點介紹 – 【翠山步道】– 輕鬆步行的森林系步道,可串接碧溪步道和小溪頭環狀步道


北投區 / 夢幻湖步道
開放時間 : 24小時
健行路線 : 夢幻湖停車場->夢幻湖觀景臺->七星山登山口觀景台->七星山冷水坑步道->冷水坑溫泉浴室->夢幻湖停車場
此環狀路線全長約2公里,上坡及下坡皆為較陡的階梯,請衡量自身狀況而行。
交通資訊 :
- 開車 – 夢幻湖停車場,僅可使用悠遊卡付費,小客車30元/時,機車20元/次
- 大眾運輸 – 108公車「夢幻湖停車場站」
旅遊備註 : 停車場附設洗手間,雨天及天色昏暗不建議行走
「夢幻湖步道」是陽明山國家公園內一條人氣健行路線,擁有豐富的濕地生態與火山地貌,沿途風景如畫,尤其是湖面如夢似幻的倒影,讓人彷彿走進童話世界,步道短程卻療癒感十足,為台北假日輕旅行的好選擇。
詳細景點介紹 – 【夢幻湖步道】絕美湖景,壯闊山景健行路線推薦


北投區 / 中正山彌陀山觀景台
開放時間 : 24小時
地址 : 台北市北投區
健行路線 :
- 郵政訓練所(法雨寺路線) / 單程約 3.5 km / 129、230、小7、小26「郵政訓練所站」、捷運新北投站
- 中正山停車場(第二登山口) / 單程0.5 km / 開車方便,最快到達觀景台的路線
- 十八份登山口(立祥商店旁) / 單程約 1.5 km / 小7、小8區間公車「中正山登山口站」
- 第一登山口(林間步道入口) / 單程約 2.1 km / 路邊停車,自備交通工具較方便
中正山步道是一條結合自然生態與絕美山景的健行路線,走在綠意盎然的山林間,沿途不時可見翩翩飛舞的蝴蝶與棲息於樹幹間的獨角仙,登上【中正山彌陀山觀景台】後,七星山、紗帽山與層層山巒稜線盡收眼底,將北投的壯麗風光一覽無遺,是一處無論平日或假日都值得前來放鬆身心、親近自然的北投景點。
詳細景點介紹 – 中正山彌陀山觀景台|北投健行景點推薦 – 眺望七星山、探索自然生態


信義區 / 虎山環狀步道
慈惠堂登山口 :台北市信義區福德街251巷33號
開車 : 松山慈惠堂台灣聯通停車場、虎山停車場(登山口旁,臨停開放時間 六~日 07:00~19:00)
搭車 : 捷運後山埤站,步行大約15分鐘左右
位於信義區的虎山環狀步道串連了溪流及山林,登高後還能眺望台北101及城市美景,是台北人享受近郊、親子休閒的好去處,找時間也來這走走吧。
詳細景點介紹 – 虎山環狀步道 – 串連溪流與山林美景 / 眺望台北101及城市景觀


內湖區 / 大溝溪生態治水園區
大溝溪親水步道約400公尺,串接至圓覺瀑布約850公尺 ( 單程全長約1.2公里,可依自身狀況而行)
開放時間 : 24小時,雨天不建議前往
地址 : 可定位大湖山莊街243號
交通資訊 : 捷運大湖公園站,步行約10分鐘,開車可找尋附近停車格或捷運站停車場
位於內湖的大溝溪生態治水園區,有偌大的草皮、潺潺的溪水,以及適合親子的大溝溪親水步道及圓覺寺步道,不僅兼具蓄洪功能,也是台北健行及野餐的好地方。
詳細景點介紹- 內湖大溝溪親水步道 – 串接圓覺寺步道,適合親子健行及戶外野餐


新北市森林溪流步道推薦
三芝區 / 二子坪步道
地址:新北市三芝區興華里車埕53-3號
大眾運輸 : 108二子坪站(遊園公車)
停車場 : 二子坪1號停車場、二子坪2號停車場
二子坪步道位於大屯山西南側,全程約1.8公里,是一條無障礙森林步道,漫步其中不僅可感受蓊鬱森林的涼爽,還能看見豐富的自然生態,相當適合全家一同健走及野餐。
詳細景點介紹 – 【二子坪遊憩區】- 無障礙步道輕鬆走,親子與長輩都適合!


三峽區 / 滿月圓國家森林遊樂區
開放時間 :
非假日:08:00-17:00、假日:07:00-17:00 (園區僅除夕休園一日)
非假日:08:30-17:00、假日:08:00-17:00 (遊客中心,周二休館)
地址:新北市三峽區有木里174-1號
交通資訊 : 提供免費停車場,自三峽搭乘臺北客運【807】
新北山峽的滿月圓國家森林遊樂區,不僅有美麗的山林景觀和壯觀的瀑布,還有適合親子參觀和互動的生態館,是一個可以輕鬆散心,也可以健行運動的戶外景點。
詳細景點介紹 – 滿月圓國家森林遊樂區 – 新北親子景點推薦 / 山林瀑布景觀. 互動生態館


石碇區 / 淡蘭古道外按古道
地址:起點淡蘭吊橋(新北市石碇區石碇雙溪口),終點石碇老街
交通資訊 : 公車666和819副線,停車場(周六、周日、國定假日,09:00~17:00 每小時20元)
位於淡蘭吊橋(雙溪口)與石碇老街之間的「淡蘭古道石碇外按古道」,是一條適合親子健行的平緩步道,一路上不僅能享受綠蔭和溪水的涼意,季節對了還能看見美麗的五月雪,步行後再到石碇老街享美食,是石碇一日遊的好去處。
詳細景點介紹 – 淡蘭古道外按古道 – 綠蔭和潺潺溪水相伴的平緩古道,還可順遊石碇老街


石門區 / 茶山步道
地址:新北市石門區 (可定位 茶山步道停車場)
交通資訊 :
- 公車 – F153(草埔尾站),每日來回三班車,搭乘前先確認時間
- 開車- 免費停車場,約可停四、五台車,如客滿就要停比較遠的一點
「茶山步道」是一條平緩且輕鬆的賞景步道,一路上不僅有茶園相伴,途中還會穿越高聳茂密的竹林,置高點的景觀更是令人心曠神怡,到石門旅行時別只是看看海,也來走走山吧。
詳細景點介紹 – 【茶山步道】茶園、竹林與海洋相伴的賞景步道


