燕麥棒推薦 | Granola House 宴麥森林 – 全穀高纖營養 多口味健康零食，居家或外出備用都方便

一份燕麥棒裡加入了穀片、燕麥、堅果和果乾等，既營養又適合全家食用，是我很喜歡的零嘴之一，Granola House 宴麥森林的全穀燕麥棒不僅好吃不甜膩，還有七種口味的變化，單吃或搭配牛奶、優格都有不同的滋味，是我很推薦的燕麥棒。

▌ 品牌及通路

我想大家對Granola House並不陌生，創立至今已經12年了，在好市多和全家都有實體販售，而中文品牌名稱「宴麥森林」，於今年五月正式上線，官網訂購還能搭配優惠活動，燕麥棒口味任選6盒$888，全館任選12件$1,388，加入會員再現折$88，喜歡燕麥棒的朋友一定要把握機會。

宴麥森林堅持使用純淨無污染的食材，全系列燕麥產品無防腐劑、無反式脂肪、無高果糖糖漿，口感上更適合亞洲⼈，搭配多口味的變化，即使每天吃也不無聊。

▌ 商品包裝

燕麥棒一盒有6支裝，每支32克，口味有伯爵奶茶、杏仁芝麻、蔓越莓紫薯、海鹽厚巧克力、巧克力風味、玄米抹茶、莓果梅果，當然要一次全購啊，每天還可以輪流吃呢。

燕麥棒為獨立包裝，攜帶方便，無論在家、辦公室、外出旅行或野餐都是不可或缺的好伙伴。

不僅紙盒上有詳細資料，每支燕麥棒上也有清楚的成份和保存期限，即使拆盒後也不怕放到過期，不過也很難放到過期啦，因為我們全家都很愛拿來當下午點心。

食用時不怕沾手，在外或在辦公室也較衛生。

▌ 口味分享

宴麥森林選用澳洲全穀燕麥、北美進口堅果果乾等異國食材，慢烤烘焙製成，吃的時候不會像有些廠牌又甜又黏牙，當點心吃時負擔較低，不過也別一次吃太多喔！燕麥本身就富含膳食纖維，還能促進腸胃蠕動，一支燕麥棒再搭配牛奶或優格，就很有飽足感了。

這次分享的七種口味各具特色，口感上也吃得出明顯的差異，從左到右分別為杏仁芝麻、伯爵奶茶、莓果梅果、蔓越莓紫薯、巧克力風味、玄米抹茶、海鹽厚巧克力。

美美的燕麥棒也好適合和朋友分享，口味多好選擇。

巧克力風味

使用可可脂含量20%以上的優質可可粉，再加入燕麥、葵花籽和可可豆等，咬下後便可以感受到濃郁的巧克力香氣，最棒的是真的不甜膩，微苦微甜的特別討人喜歡，搭配咖啡好對味，已成為我下午茶的心頭好了。

蔓越莓紫薯

添加了蔓越莓乾、紫薯雪花片、燕麥、葵花籽、芝麻等，咬下後有淡淡的薯片和芝麻香氣，微甜清爽，是一款大眾接受度都很高的口味。

杏仁芝麻

添加了杏仁、白芝麻、葵花籽、燕麥等，是一款可以品嚐穀物原味的口味，在口中愈嚼愈香，沒時間吃早餐時，就很適合拿來墊墊胃。

伯爵奶茶

添加了英式伯爵紅茶及⽣乳製成的煉乳，巧妙的讓燕麥、葵花籽、玉米片等多了層柑橘和茶香味，是款迷人的大人味，當午候茶點特別對味。

玄米抹茶

特選日本鹿耳島抹茶粉，再搭配比利時白巧克力、玄米米果、葵花籽、燕麥等，咬下後抹茶味在口中廻繞著，精緻可口，燕麥棒的質感也更升級了，喜歡抹茶的朋友一定要入手。

莓果梅果

添加了美國蔓越莓乾、地中海綜合莓果汁、台灣梅粉、燕麥片、葵花籽等，口感上酸酸甜甜的，也是一款大眾接受度很高的口味，搭配牛奶特別對味，瑋兒超喜歡的。

海鹽厚巧克力

添加法國可可粉、海鹽、燕麥、葵花籽等，口感上和巧克力風味一樣濃郁，但多了些海鹽的鹹香味，在口中鹹甜交錯，衝突卻意外的迷人，也讓可可的甜度降低了點。

▌ 食用方便還能DIY

肚子較餓時我喜歡將燕麥棒搭配無糖優格吃，不僅較有飽足感，營養也更加分。

如果是小朋友要吃的話，可以將燕麥棒稍微剝小塊，會較好入口，或是加入鮮奶或豆漿中，保證很快就被掃光。

瑋兒連好幾天都指定要這樣吃，下午肚子餓時，喝一碗就有飽足感呢。

不得不承認，我有點貪心，喜歡一次品嚐多種口味，所以會將燕麥棒折小塊，剩下的放入夾鍊袋中保存。

假日的午候，我和瑋爸泡壺茶，分享著吃，享受居家的小確幸。

旅行時我最喜歡這種攜帶方便的點心了，塞在包包也不占空間。

肚子餓時就能隨時補充，和我們一樣愛旅行的朋友，一定要備起來。

即使在外找不到水洗手也不擔心，吃的時候不沾手，零接觸更衛生。

就和你說我很貪心，每種口味都想吃，當然要全部入手啊，小孩子才做選擇~

而且買六盒以上就有優惠，一定要備好備滿，居家防疫時也不怕餓著啦，喜歡燕麥棒的朋友快買起來吧。

▌ 商品資訊及延伸閱讀